Masaje con piedras calientes: qué esperar de la primera sesión
Del calentamiento de las piedras al después de la sesión, un paso a paso para llegar tranquilo.
La técnica utiliza piedras lisas, generalmente de basalto, calentadas a temperatura controlada y colocadas sobre puntos del cuerpo o usadas por las manos del terapeuta durante el masaje.
Antes de empezar, el profesional suele preguntar por la sensibilidad al calor, lesiones y preferencias de presión. Responde con sinceridad: eso es lo que permite ajustar la sesión a tu cuerpo.
Bebe agua después, evita compromisos intensos justo a continuación y, si es posible, reserva unos minutos de calma antes de volver a la rutina.
La redacción de MIMUUS reúne periodistas y especialistas que escriben sobre bienestar, relaciones, cultura y estilo de vida para el público adulto. Los textos pasan por revisión editorial antes de publicarse.
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